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Confira três receitas de sucos funcionais para reduzir peso

Melancia, Hibisco e Canela

Ingredientes:
2 xícaras de chá de melancia picadas sem sementes
1 xícara de chá de chá de hibisco gelado
Suco de ½ limão
½ colher de café de canela em pó
Modo de Preparo:
Bater todos os ingredientes no liquidificador.
Rendimento: 4 porções

Maçã, Morango e Pimenta preta

Ingredientes:
1 maçã pequena com casca e sem sementes
4 morangos médios
½ colher de café de pimenta preta moída (ou pimenta do reino)
200ml de água de coco
Modo de Preparo:
Bater todos os ingredientes no liquidificador.
Rendimento: 4 porções

Suchá de Abacaxi, Chá Verde e Gengibre

Ingredientes:
150ml de chá verde (infusão) gelado
5 folhas de hortelã
2 fatias médias de abacaxi (100g)
1 colher de chá de raiz de gengibre ralada
Modo de Preparo:
Bater todos os ingredientes no liquidificador.
Rendimento: 4 porções

Fonte: Revista News – Acessado em: 21/01/2020

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